- Se hai sopportato con pazienza, in sconto dei peccati, tutte le cose contrarie che ti sono capitate.
- Se hai fatto tesoro di tutte le occasioni che si sono presentate di mortificarti nella vanagloria e sensualità.
- Se invece le hai lasciate sfuggire per accidia, o ti ci sei sottratto per mancanza di mortificazione, mentre erano un dono del Signore.
- Se appena caduta in qualsiasi colpa o anche imperfezione volontaria, hai subito riconosciuto
d’aver fatto male.
-  Se invece ti sei sforzata di giustificarla con l’abuso di ragionamenti sofistici contro la voce della coscienza.
- Se hai rinnovato ad ogni peccato e ricordo dei tuoi peccati l’atto di contrizione e l’offerta dei meriti di Gesù.
- Se hai fatto con fervore gli esami di coscienza generali e particolari ogni giorno, e se ne hai fatto profitto.
- Se hai fatto con fervore la purificazione spirituale e l’esercizio dell’orazione mentale davanti alla divina santità.
- Se prima di ogni esercizio devozionale ti sei purificata la coscienza e il cuore con atti di penitenza.
- Se ad ogni conoscenza del male altrui hai riconosciuto la tua parte di colpevolezza e riparato con i meriti di Gesù.